幸福是一種選擇，人生會不會達到這個目標，是我們的選擇“要“或“不要“！這事聽起來很簡單，二選一的問題，誰會選擇不要呢？那麼是不是說，如果我心裡選擇了“要“這個選項，所有的好事就會隨之而來呢？答案是：是的，但也不完全是。
當我提出這樣的說法，會有人質疑，既然大家都選擇”要“幸福，爲什麼很多時候，人生仍處在掙扎之中呢？原因是我們常常只是“希望“擁有，這不代表選擇“要”擁有。希望可能只是心中偶爾浮現的一個想法，混合著現實生活太多的雜亂思緒，這個小小的希望在心中佔據的比例不大，常常會被其他負面的想法所淹沒。
選擇“要”是包含了三種重要的元素，第一是內心強烈的渴望，第二是相信自己的信念，第三是即刻上路的行動。就如同參加考試，應答試題一樣，我們都想考高分，才能進入好的機關或學校。首先，這個渴望必須是強烈的，否則我們根本不會參加考試。其次，考選擇題的時候，一定選當時認為正確的選項，就算用猜的，當然猜自己認為對的答案。這是配合心智與知識判斷後，相信自己在當下已作了最好的選擇。最後，你必須拿筆劃記付諸於行動，才算完成答卷。具備這三點要素，就是選擇了“要”擁有。
當我們選擇“要“了之後，就完成了嗎？人生的選擇題難道都不會選錯嗎？原則上不會，因爲上天賦給你追求幸福快樂的本性，除非你的心智被紛亂所蒙蔽，除非你信心還有所動搖，除非你依舊站在原地不行動。人生問題如有對錯，都是事後諸葛，都只是在時間洪流中，隨便找一個切點，隨意下的論斷。昨日的對可能是今日的錯，今日的錯又可能是未來的對，誰能說得準呢？所以，堅定前述三個元素來選擇我“要”的人生，就完成了。至於選對選錯的評斷，尤金醫生會告訴你，我相信我都選對。
朋友們，現在就來一起做選擇，請大聲跟著我說：我要選擇圓滿幸福快樂的人生；我確信我可以達成這個目標；我現在就要出發朝這個方向前進。
上天賦給追求幸福快樂的本性，人生的選擇題，相信我都選對。
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