大家都知道，誠信是合作的先決條件，人與人之間的往來，若沒有誠信的合作，很快就會出現問題，破壞共同經營的基礎。
所謂輕諾則寡信，輕易地給人口頭承諾，事後卻無意積極履行約定，這本是投機取巧，不負責任的行為。靠嘴巴說得天花亂墜，先得到合約，既簡單又低成本，其他的事以後再想辦法。表面看來，似乎是優先取得了有利的條件，但是如果沒有能力兌現承諾，立刻就失去別人的信任。更嚴重的是，這樣其實是在否定自己，傷害自己的價值。
當你答應做到一件事，由你口中說出，聽到你的耳裡，也傳到你的心裡，這是強力的心靈訊息。當事情完成時，便是對自我能力的肯定；相反的情況，如果承諾只是一時的隨便應付，並沒有真正努力完成，外在意識可能會自找藉口，認為這沒有什麼大不了，下次再做好就好了。但是潛意識就沒有這麼好交代了，所有的言行表現，早已被記憶在潛意識中，它將你的承諾和行為做比對，當履行約定時，內心會給予正向的回饋，讓你心靈滿足。當你無法完成付託，或任意背棄承諾，就減損了自我的價評，內心就愈顯空虛了。
所以，尤金醫生要你維護自己內在的價值，要說你能做的，做到你所說的。
履行約定，兌現承諾，讓你心靈滿足
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