今天不知道要幹嘛嗎？沒有什麼計劃，沒有什麼目標，沒有什麼想法，沒有人可以講話，也不知道要去哪裡嗎？ 漂浮的感覺很空虛吧！找一本智慧的書，或是看看尤金醫生的心靈藥方，隨意挑幾篇讀讀吧！
試試看仔細閱讀一篇智慧文章或語錄，哪怕只是一句話或一個字，在心中反覆思考，細細體會，慢慢發酵，進而產生共鳴。你要先找到第一個附着點，就不會再漂浮。
我們無法預期哪一篇的哪一句話對你的現況有幫助，你可以隨意挑選，慢慢閱讀，無需從頭開始，也不用急著看完。最重要的是一定要用心思量，從文句中發現對你有用的人生智慧，再變成你思想行為的依據，最後發展成你自己的人生哲學。
尤金醫生的文章中常常用“你“這個第二人稱，千萬別誤會認為這些都是教訓人的話語。文章目的是要直指你的內心深處，要面對面真實地審視，與內在自我直接對話。當內心依靠越來越強，附著點越來越多，你的心靈基礎就成了堅固磐石，人生藉此可以盡情揮灑，不會沒事做了。
內心附著點越多，心靈基礎就成為生命的堅固磐石
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